2024年5月6日

认识Michael Schreck， PMHNP，宾夕法尼亚大学普林斯顿医学中心MedSurge/神经病学/肿瘤学/精神病学

问：为什么是护理？A：三天上班，四天休息。

护理作为一种职业触动了我个性中的两个痒点，即不断学习的愿望和与人建立有意义的治疗关系。

问：你为什么选择德雷克塞尔大学来做这个项目？答：我真的要感谢德雷克塞尔大学的两位同事，他们在不同的NP领域鼓励我，挑战我，给了我申请所需的额外推动。有时候，我们都需要一点推动力来冒险做出人生中最好的决定。

问：教师和你的团队是如何相互支持以取得成功的？A：我是一名老派学生，所以一开始学习在线课程有点吓人。我是那种希望坐下来喝杯咖啡，谈谈材料，而不是ppt和视频讲座的人。虽然很多学习都是自主的，但我从未感到被抛弃。所有的教授都非常善于通过邮件和电话进行沟通。他们提供了充分的支持，我从来没有觉得帮助和资源是遥不可及的。群体支持是惊人的。虽然我们中的大多数人在地理上是分开的，但我们有一个文本群，可以相互鼓励、支持、提问，通常可以分享挫折、沮丧和笑声。如果没有我的同学，我不可能活到现在。

问：这个项目有什么独特之处？你为什么要推荐它？答：德雷克塞尔大学的PMHNP项目非常全面，具有挑战性，但易于管理。讲座中有丰富的有价值的信息，这些信息确实超出了所需要的知识书本知识，但也掺杂了对学生来说真正无价的个人解药和经验。该课程被评为最好的课程之一，正如预期的那样，它既严格又困难。我知道这是在为我准备董事会考试，并成为一名合格的从业者。有时我觉得我已经超出了极限，但我仍然坚持着，甚至有些不确定我是否能熬过下学期。到目前为止，我正在前进。

问：护理的现状如何？面对挑战，你对那些想把护理作为职业的人有什么建议？A：我对护理的现状有一种复杂的感情。当珠宝商展示一颗钻石时，它会衬在黑色天鹅绒布上，以突出钻石的光彩。这个行业正面临着来自外部和内部的特殊情况。我觉得，大流行不仅展现了护士的才华，也凸显了该系统固有的根本压力因素。护士倦怠是真实存在的。卫生专业人员对心理健康的担忧是真实存在的。对已经负担沉重的工作人员提出不切实际的要求是一个主要问题。护士觉得自己被低估了，得不到必要的支持。长期的人手短缺只会放大这个问题。从以病人为中心的护理到以客户为基础的满意度的转变，由脱离联系的管理支持，是护士背上的另一个负担。安全的医护人员与病人的比例，足够的工资以满足通货膨胀和医疗保健的需求，应该是常识性的决定，但在一些地方，护士罢工数月以赢得这些基本权利。随着人口老龄化和新护士招聘的缺乏，护理专业面临着许多压力，然而，即使如此，护士仍以富有同情心的护理、批判性思维技能、基于广泛理论和实践知识基础的及时干预和同伴间的支持而闪耀，这种支持带来了同志情谊、社区意识和支持，远远超出了所面临的压力源。如果有问题，当然，它们不应该被隐藏起来，而应该暴露出来。尽管如此，由于护士本身的素质，这个职业本身得到了很好的控制。

问：你怎样照顾自己和给自己充电？答：我希望我能更好地回答这个问题。我必须承认，虽然我很会鼓励别人，但我并不擅长自我照顾。

重要的是要记住，我们不是由我们的工作来定义的。我记得刚开始我的护理生涯时得到的建议是，当你走进医院大楼时，你必须把你的家庭烦恼抛在脑后，这样你才能有效地照顾你的病人。我相信情况正好相反，当你离开医院大楼时，轮班的担心、担忧和担忧应该被抛在脑后，而不是随身携带。不幸的是，一个比另一个更容易。

好好利用自己的时间是很重要的。休息一段时间，完全离开对你自己的心理健康很重要。

不要因为内疚而做得更多。总是会有需求，总是会有短缺，额外的钱可能会被提供，但说“不”是可以的，也是必要的——不要因为说“不”而感到难过。那些寻求满足需求的人会利用这种内疚/同情的心态来达到他们自己的目标。做对你和你的家人最好的事。

有个人可以交谈是很重要的。要么是同事，要么是值得信赖的朋友，甚至是专业人士。我们每天所看到和经历的足以让任何人流泪，作为护士，我们继续照顾下一个病人。这些深刻的情感体验，如果不以一种健康的方式处理，就会出现在你生活的其他领域。能够以一种健康的方式处理这些经历是非常重要的。

问：作为一名护士，你总带着哪三样东西？A：一支钢笔。我总是需要写点东西。

我的徽章-重要的访问物资和电脑系统的及时。

一瓶水。保持水分!

问：大多数人不知道的关于我的事情。答：我在尼泊尔生活了11年，能说一口流利的尼泊尔语。我花了几个月的时间和半游牧的牦牛牧民一起生活在喜马拉雅山脉的上游，真正感觉到我的家在世界的另一边。